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aktueller KursplanSommer 2017

Montag
Starker Rücken
„Wirbelsäulen Spezial“		 09:00 Uhr – 10:00 Uhr Kursraum 2
Power Plate
max. 3 Pers.		 10.30 Uhr – 11.30 Uhr Cardiobereich
Starker Rücken
max. 18 Pers.		 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Kursraum 2
Faszien Yoga 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Kursraum 2
Spinning & Cycling
max. 15 Pers.		 19:15 Uhr – 20:15 Uhr Kursraum 1 Download Kursplan
Body Cross
max 18 Pers.		 09:15 Uhr – 10:15 Uhr Kursraum 2
Power Plate
max. 3 Pers.		 10.30 Uhr – 11.30 Uhr Cardiobereich
Step & Style 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Kursraum 2
deepWork 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Kursraum 2
TRX Zirkeltraining
max. 8 Pers.		 20:15 Uhr – 21:00 Uhr Kursraum 2 Download Kursplan
Starker Rücken
„Wirbelsäulen Spezial“		 08:30 Uhr – 09:30 Uhr Kursraum 2
TRX Zirkeltraining
max. 8 Pers.		 09.30 Uhr – 10.15 Uhr Kursraum 2
LovinKicks
max. 18 Pers.		 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Kursraum 2
bodyArt 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Kursraum 2
Pump & Style 20:00 Uhr – 21:00 Uhr Kursraum 2 Download Kursplan
TRX Zirkeltraining
max. 18 Pers.		 08:30 Uhr – 09:15 Uhr Kursraum 2
Faszien Yoga 09:15 Uhr – 10:15 Uhr Kursraum 2
Power Plate
max. 3 Pers.		 10.30 Uhr – 11.30 Uhr Cardiobereich
Body Cross
max. 18 Pers.		 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Kursraum 2
Zumba 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Kursraum 2
Spinning & Cycling
max. 15 Pers.		 19:15 Uhr – 20:15 Uhr Kursraum 1 Download Kursplan
Wirbelsäule
„Flex´n Flow“		 09:30 Uhr – 10:30 Uhr Kursraum 2
Bodystyling
max. 3 Pers.		 10.30 Uhr – 11.30 Uhr Kursraum 2
Fit ins Wochenende
max. 18 Pers.		 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Kursraum 2
Spinning & Cycling
max. 15 Pers.		 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Kursraum 1 Download Kursplan
Spinning & Cycling
max. 15 Pers.		 10:30 Uhr – 12:00 Uhr Kursraum 1 Download Kursplan

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  • Cardio

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  • Entspannung

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